Yleisiä virheitä, jotka tulee välttää käsivarsisauvoja käytettäessä

Useimmat kainalosauvojen ongelmat alkavat ennen ensimmäistä askelta: kainalosauvat ovat väärän pituisia, kädensijat istuvat väärällä korkeudella ja käyttäjä kävelee ennen kuin oppii turvallisen askeleen. Korjaukset ovat yksinkertaisia, mutta tarkkoja: mittaa kainalosauvat käyttäjälle sopivaksi, kanna painoa käsien kautta kyynärvarren tai kainalon sijaan, noudata kliinikon painon kantamissääntöä ja tarkista kärjet ja kiinnikkeet ennen jokaista käyttöä. Alla olevissa osioissa luetellaan yleisimmät virheet, mitä kukin sinulle maksaa ja tarkka korjaus.

Virhe 1 — Mitoitus arvaamalla mittauksen sijaan

Liian korkea kainalosauva pakottaa sinut kohauttamaan olkapäätä ja nojaamaan; liian lyhyt saa sinut kumartumaan ja ylikuormittamaan ranteita. Vakiotarkistus on seistä pystyasennossa kengissä, rentouttaa käsivarret ja asettaa kädensija niin, että se kohtaa ranteen rypyn kyynärpään ollessa koukussa noin 20-30 astetta. Käsivarren pituus ei ole yksi numero, vaan alue, ja lapsi ja pitkä aikuinen tarvitsevat eri nauhat. Wincomin WN7500(L)-sauvoja on saatavilla kolmessa korkeudessa – S (95–113 cm), M (118–138 cm) ja L (113–153 cm) – joten ensimmäinen askel on sovittaa mitattu käyttäjä johonkin näistä nauhoista sen sijaan, että oletetaan, että yksi "tavallinen" kainalosauva sopii kaikille.

Pelkästään listatulla korkeudella ostaminen jää silti huomaamatta, jos käyttäjä käyttää paksupohjaisia ​​kenkiä tai käyttää kainalosauvoja paljain jaloin kotona. Mittaa jalkineet, joihin he todella kävelevät, ja tarkista ne uudelleen jokaisen kipsin tai saappaan vaihdon jälkeen, koska kipsi voi lisätä useita senttejä jalkaterän teholliseen pituuteen ja saada kävelyn pois tasapainosta.

⭐ Suositellaan

Käsisauvat | Wincom WN7500(L)

Wincomin käsivarsisauvoja WN7500(L) on saatavilla kolmessa korkeussäädettävässä koossa - S (95-113 cm), M (118-138 cm) ja L (113-153 cm) - suuren koon kuljetusmitoilla 138 x 32 x 28 cm. Ne on sijoitettu sairaalan, klinikan ja kodin liikkumisen tukemiseen, ja ne ovat Wincomin laajemman kuntoutusvalikoiman sisällä kävelykeppien ja muiden aputuotteiden rinnalla. Oikean koon ja tarvikkeiden vahvistaminen toimittajalta auttaa sovittamaan kainalosauvan käyttäjän mitattuun pituuteen ja päivittäisiin jalkineihin.

Katso Wincom WN7500(L) käsivarsisauvoja

Virhe 2 – Anna kyynärvarren tai kainalon kantaa painoa

Kaivosauvat ovat käsityökalu. Kämmenten ja ranteiden tulee kestää kuorma kahvojen läpi, käsivarsien tulee olla iskunvaimentimia, ei pylväitä. Yleinen virhe on roikkua kyynärvarren mansetista tai kainalomalleissa painaa kainalotyynyyn – molemmat siirtävät voimaa hermoihin ja pehmytkudokseen, jonka ei koskaan tarkoitus kestää sitä. Muutaman tunnin kuluttua tämä näkyy tunnottomina sormina, kipeinä hartioina tai mustelmina rintakehän seinämänä.

Korjaus on asentoa, ei voimaa: pidä hartiat alhaalla, ota kevyesti mutta lujasti ja anna kyynärpään taipua hieman astuessasi. Jos et voi pitää kädensijaa ilman kyynärvarren puutumista, kainalosauva on väärän pituinen tai mansetti on asetettu väärin – pysähdy ja asenna uudelleen sen sijaan, että työnnät arkojen läpi.

Virhe 3 – Kävely ennen kävelyn oppimista

Jopa hyvin istuvat kainalosauvat epäonnistuvat, jos järjestys on väärä. Turvakuvio siirtää kainalosauvat eteenpäin loukkaantuneen jalan kanssa ja pitää hyvän jalan tekemässä työtä; Molempien eteneminen kauas eteenpäin tai kehon heiluttaminen niiden välillä heilurin tavoin kuluttaa energiaa ja kutsuu putoamaan. Käyttäjät tarkkailevat myös jalkojaan polun sijaan, jolloin maton reuna tai askelma ilmestyy.

Lyhyt istunto lääkärin tai terapeutin kanssa muuttaa liikkeen lihasmuistiksi, ja useimmat kaatumiset tapahtuvat ensimmäisen viikon aikana kotona eikä klinikalla. Pyydä harjoituskierros portaissa ja rinteissä ennen kotiutumista, sillä porrastekniikka - ylös hyvällä jalalla, alas huonolla, kainalosauvat ja loukkaantunut puoli yhdessä - on se osa, jonka ihmiset unohtavat stressissä.

Virhe 4 – painonkantosäännön huomiotta jättäminen

Resepti määrää, kuinka kainalosauvaa käytetään: ei-painoa kantava, osittainen tai painon kantava siedettynä ovat eri suunnitelmia, ja niiden sekoittaminen on tapa, jolla paraneva murtuma loukkaantuu uudelleen. Osittainen painonkantamisohje tarkoittaa, että loukkaantunut jalka koskettaa edelleen lattiaa rajoitetulla voimalla, ei sitä, että kainalosauvat ottavat kaiken, kun jalka roikkuu. Vahvista tarkka raja hoitavalta lääkäriltä ja kirjoita se paikkaan, jossa käyttäjä näkee sen.

On todellinen kompromissi sen välillä, kuinka paljon kainalosauvat kuormittavat raajaa ja kuinka vakaasti käyttäjä tuntee olonsa. Yliluottamus piilottaa huojunnan, joka tulee pintaan sillä hetkellä, kun kättä tarvitaan oveen tai kaiteeseen; osittaiset suunnitelmat, jotka pitävät jalan kiinni, luovat turvallisemman tasapainon. Yhdistä kävely reseptin mukaan, älä sen mukaan, kuinka väsynyt käyttäjä on.

Virhe 5 – Väärät kengät ja kädet täynnä laukkuja

Kaivosauvojen perusta on vakaa. Slip-on kengät, kantapäät tai paljaat jalat poistavat sen, ja pussin kantaminen kädessä tuhoaa kaksipistetuen, josta kävely riippuu. Korjaus on arkipäiväinen, mutta ratkaiseva: käytä nauhallisia, matalakorkoisia kenkiä, joissa on liukumaton pohja, ja siirrä esineitä repussa tai vyötäröpussissa tai pyydä apua. Pienet muutokset tässä estävät suuren osan vältettävissä olevista romahtamisesta.

Myös kodin ulkoasulla on merkitystä. Löysät matot, peräkkäiset kaapelit ja märät tai epätasaiset lattiat ovat paikkoja, joissa kainalosauvojen kärjet menetetään. Tyhjennä polku ennen kuin käyttäjä tulee kotiin, asenna suihkutuoli tai kaide tarvittaessa ja käsittele "vain hetkeksi" sotkuisen huoneen poikki putoamisen sattuessa.

Virhe 6 — Käyttöä edeltävän tarkastuksen ja kärjen kulumisen ohittaminen

Kaivosauvat ovat lääkinnällisiä laitteita, joita käytetään päivittäin väärin, mutta niitä tarkastetaan harvoin. Varmista ennen jokaista käyttöä, että kärjet eivät ole kuluneet sileiksi, holkki tarttuu lattiaan, kiinnikkeet ovat tiukalla ja korkeuslukko pysyy luistamatta. Laattalattialla liukuva kärki tai puolivälissä alas hiipivä puristin on putoaminen, joka odottaa tapahtuvansa, eikä kumpikaan ole ilmeinen ennen kuin paino osuu siihen.

Replace worn ferrules promptly and keep a spare, since the rubber wears fastest at the front edge from the toe-off push. Jos kainalosauvan säätörajat, kuormitusarvo tai mansetin istuvuus ovat epäselviä, varmista nämä tiedot toimittajalta ennen rutiininomaista käyttöä sen sijaan, että olettaisit, että laitteisto vastaa reseptiä. Selaa koko Käsisauvojen valikoima vertailla kokoja ja niihin liittyviä liikkumisen apuvälineitä.

UKK